本 ネガティブ思考を治す方法『1日10秒マインドフルネス』
「あれこれタスクがちらついて集中できないなぁ・・・」「やりたいことがありすぎて、どれから手を付けていいか分からないよー」
なんてこと、ありませんか？ これ、実は私の悩みでした。
先週たまたま手に取って読んだ本が、私の心の迷いを...
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